2013-08-26 曇り [長年日記]
_1 Futuro Infinity Precision Fit Ankle Support, Adjustable
足首の固定用に買ってみた.
朝になってハッキリ腫れているのがわかるようになったけど,飛んだり跳ねたりは厳しいだろうけど歩く分には大丈夫.ズボンを履いたりするときに片足立ちになってふらつくとピキっと痛みが走る程度.
適当にググるととりあえず冷やすのが良いとのことなので帰宅時に冷湿布とサポーターを購入.風呂の後に付けて様子見.
こういうサポーターを付けるのは初めてなんだけど,予想以上にガッツリ固定されるのな.かなり窮屈なので早く取りたい.
Salonpas Pain Relieving Patch, Thin, 5 Count
Salonpas
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